Κυριακή 8 Νοεμβρίου 2026

Στα βότανα της γης μας και στην ομορφιά μας και μόνο!

  
Έχω γεννηθεί σε ένα μικρό χωριό της Πελοποννήσου, όπου το περίφημο ξεροβόρι μας, τους κρύους και ξηρούς χειμώνες εκείνης της εποχής, καθόλου μακρινής, σφυρηλατούσε τη ρίγανη, το θυμάρι, το θρούμπι…
...και πιο κάτω την καλέντουλα,
την άρνικα,
το ιπποφαές,
το αναντικατάστατο χαμομήλι μας,
τα βάτα και στα πολύτιμα βατόμουρα...

Για γενιές ολόκληρες, οι γυναίκες των χρόνων εκείνων στρέφονταν στα ίδια βότανα που φύτρωναν στους λόγγους,
στα βουνά μας, στις πεδιάδες μας...
συνέχεια του άρθρου: https://botanologia.blogspot.com/2026/11/blog-post_08.html

Σάββατο 7 Νοεμβρίου 2026

Το σώμα και η ψυχή: δύο δρόμοι που συναντιούνται. Πως μας το εξήγησε ο Γαληνός 2000 χρόνια πριν!

 Το σώμα και η ψυχή - δύο δρόμοι που συναντιούνται
                                         σαν πρόλογος
Την ψυχή δεν μπορούμε να την αγγίξουμε όπως αγγίζουμε το σώμα μας!
Μπορούμε, όμως, να παρατηρήσουμε τις εκδηλώσεις της στη ζωή μας.
Και για τον Γαληνό, η φροντίδα του σώματος είναι ένας δρόμος προς την καλλιέργεια αυτών των εκδηλώσεων.
Ο Γαληνός δεν μας δίνει μια οριστική απάντηση στο ερώτημα "τι είναι η ψυχή"
Μας δίνει, όμως, έναν τρόπο να εξετάζουμε τη σχέση της με το σώμα, ξεκινώντας από όσα μπορούμε να παρατηρήσουμε.
Αυτό έχει ιδιαίτερη αξία, διότι ξεκινά από την παρατήρηση του ανθρώπου και όχι από μια αυθαίρετη βεβαιότητα για την αόρατη φύση του.
συνέχεια του άρθρου:https://botanologia.blogspot.com/2026/11/2000.html

Πέμπτη 5 Νοεμβρίου 2026

Η φωτογραφία της ημέρας - Πέμπτη 5 Νοεμβρίου 2026 - Νυχτερινή φωτογραφία της Γης μέσα από ένα παράθυρο του διαστημικού σκάφους "Orion"

Αυτή η νυχτερινή φωτογραφία της Γης τραβήχτηκε στις 2 Απριλίου 2026 από ένα μέλος του πληρώματος της αποστολής "Άρτεμις II", το οποίο έστρεψε την κάμερα μέσα από ένα παράθυρο του διαστημικού σκάφους "Orion"
Η εικόνα καταγράφηκε αφού το "Orion" ολοκλήρωσε την ελιγμό εισόδου σε τροχιά γύρω από τη Σελήνη, ο οποίος το έθεσε σε τροχιά προς τη Σελήνη.

Α. Φασιανός – A. Fassianos – Σκληρόδετη δίγλωσση έκδοση

Κατάσταση αρίστη. Α. Φασιανός – A. Fassianos – Σκληρόδετη δίγλωσση έκδοση Συγγραφέας ΦΑΣΙΑΝΟΣ ΑΛΕΚΟΣ (FASSIANOS ALEKOS) 
Τόπος έκδοσης Αθήνα 
Έτος έκδοσης 1990 
Εκδότης Αδάμ 
Σελίδες 228 
Κατάσταση Άριστο 
Επιμελητής Κωστόπουλος Νίκος 
ISDN 960 85048-3-X 
Βιβλιοδετημένη έκδοση Δίγλωσση έκδοση (Bilingual Edition) --- 
Το εξώφυλλο είναι άθικτο, χωρίς γρατζουνιές ή τσακίσματα. 
Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις. 
Το συγκεκριμένο λεύκωμα «Α. Φασιανός – A. Fassianos» αποτελεί μια πολυτελή, σκληρόδετη δίγλωσση έκδοση (στα ελληνικά και τα αγγλικά), αφιερωμένη στο έργο του σπουδαίου Έλληνα ζωγράφου Αλέκου Φασιανού.
-. Το εικαστικό Περιεχόμενο: Περιλαμβάνει πλούσιο φωτογραφικό και αναπαραγωγικό υλικό με τα χαρακτηριστικά έργα του καλλιτέχνη. 
Μέσα από τις σελίδες του αναδεικνύονται οι εμβληματικές, γεμάτες κίνηση φιγούρες του Φασιανού (ποδηλάτες, καπνιστές, εραστές με ιπτάμενα μαλλιά), καθώς και η έντονη χρήση των καθαρών χρωμάτων, όπως το χαρακτηριστικό μπλε και το κόκκινο.
-. Τα κείμενα: Τα κείμενα είναι πλήρως μεταφρασμένα και στις δύο γλώσσες, προσφέροντας ανάλυση της εικαστικής πορείας, της φιλοσοφίας και των επιρροών του ζωγράφου από την ελληνική παράδοση, τη μυθολογία και την καθημερινή ζωή της Αθήνας.
 Ο Φασιανός γνωρίζει πως οι ζωγράφοι στην αρχαιότητα δούλευαν γρήγορα και χωρίς αναφορά σε μοντέλο. 
"Είχαν μάθει απ' έξω τις κινήσεις του ανθρώπινου σώματος, με την συνεχή παρατήρηση» λέει. 
Η διδαχή θα παραμείνει. 
Εξαιρετικός αφηγητής, διηγείται. 
Με μολύβι και πινέλο στο χέρι, διηγείται ό,τι παρατηρούν τα μάτια του, ό,τι συγκρατεί η μνήμη του. 
Ακούραστος οδοιπόρος, περίεργος για τη ζωή, για τις πιο ασήμαντες ομορφιές της, τις πιο ουσιαστικές, συναντά την καθημερινότητα εκεί που βρίσκεται" (Από την παρουσίαση της έκδοσης)

Δευτέρα 2 Νοεμβρίου 2026

Το Matrix είναι η εικονική πραγματικότητα που έχει επιβληθεί στις αισθήσεις μας για να μας κρύψει την αλήθεια.

Η πασίγνωστη παρασκηνιακή ιστορία από τη δημιουργία της ταινίας The Matrix (1999) των αδελφών Wachowskis.
Η παραγωγή του The Matrix πέρασε από πολλά στάδια και το αρχικό σενάριο των Wachowskis είχε αρκετές σημαντικές διαφορές - από τους χαρακτήρες και το casting μέχρι τη φύση του ίδιου του ψηφιακού κόσμου.
Η αρχική ιδέα των δημιουργών ήταν πολύ πιο επιστημονικά ακριβής, αλλά θεωρήθηκε "δύσκολη" για το ευρύ κοινό της εποχής.
Η αρχική ιδέα ήταν οι άνθρωποι ως Neural Network (Νευρωνικό Δίκτυο)
Στο αρχικό σενάριο, οι μηχανές δεν χρησιμοποιούσαν τους ανθρώπους ως μπαταρίες, αλλά εκμεταλλεύονταν την υπολογιστική ισχύ του ανθρώπινου εγκεφάλου. 
Οι δισεκατομμύρια συνδεδεμένοι εγκέφαλοι λειτουργούσαν ως ένας γιγαντιαίος, οργανικός κβαντικός υπολογιστής (ένα τεράστιο παράλληλο επεξεργαστικό δίκτυο) που επέτρεπε στις μηχανές να τρέχουν το ίδιο το Matrix και να επεξεργάζονται δεδομένα.
Γιατί άλλαξε σε μπαταρίες;

Λαλήσωμεν, λαλήσωμεν - σιγή δεν μας αρμόζει

"Είναι χρυσός η σιωπή και άργυρος ο λόγος";
και απαντά ο ποιητής
Τις βέβηλος προέφερε τοιαύτην βλασφημίαν;
τις χαυνωθείς Ασιανός παραιτηθείς εις μοίραν
τυφλήν, βωβήν, τυφλός, βωβός; Ποίος οικτρός παράφρων
ξένος τη ανθρωπότητι, την αρετήν υβρίζων,
χίμαιραν είπε την ψυχήν, και άργυρον τον λόγον;
Το μόνον μας θεοπρεπές δώρημα, περιέχον
τα πάντα - ενθουσιασμόν, λύπην, χαράν, αγάπην·
εν τη ζωώδει φύσει μας ανθρώπινον το μόνον!
Συ όστις τον αποκαλείς άργυρον, δεν πιστεύεις
το μέλλον, λύον την σιγήν, μυστηριώδες ρήμα.
Συ εν σοφία δεν τρυφείς, πρόοδος δεν σε θέλγει·
με την αμάθειαν - χρυσήν σιγήν - ευχαριστείσαι.
Νοσείς. Είν' η αναίσθητος σιγή βαρεία νόσος,
ενώ ο Λόγος ο θερμός, ο συμπαθής, υγεία.
Σκιά και νυξ είν' η Σιγή· ο Λόγος, η ημέρα.
Ο Λόγος είν' αλήθεια, ζωή, αθανασία.
Λαλήσωμεν, λαλήσωμεν - σιγή δεν μας αρμόζει
αφού εις το ομοίωμα επλάσθημεν του Λόγου.
Λαλήσωμεν λαλήσωμεν - αφού λαλεί εντός μας
η θεία σκέψις, της ψυχής άυλος ομιλία!
~~~~~~~
...δεν το ξεχνώ τον ποιητή...
πως θα μπορούσα άλλωστε...
Κωνσταντίνος Καβάφης

Παρασκευή 30 Οκτωβρίου 2026

ένα "ξ" μας κοιτάζει από παντού...

Το γράμμα "ξ" που έχει εμφανιστεί γραμμένο σε εκατοντάδες προσόψεις κτιρίων, 
τοίχων, 
εισόδων, ακόμα και τυφλές όψεις στην Αθήνα, αλλά και σε άλλες πόλεις, αποτελεί ένα από τα πιο πολυσυζητημένα μυστήρια της εγχώριας street art σκηνής
Μέχρι στιγμής, δεν έχει επιβεβαιωθεί δημόσια ποιος το σχεδιάζει και τι ακριβώς θέλει να συμβολίσει.
Το γκράφιτι αυτό εμφανίζεται σε διάφορα μεγέθη και χρώματα (μαύρο, μπλε, ροζ, κεφαλαίο ή πεζό). 
Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχει επίσημη ή επιβεβαιωμένη απάντηση για το τι ακριβώς συμβολίζει ή ποιος κρύβεται πίσω από αυτό. 
Ωστόσο, στην κοινότητα της πόλης και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κυκλοφορούν οι εξής βασικές θεωρίες...συνέχεια του άρθρου:https://taneatisgaleras.blogspot.com/2026/10/blog-post_632.html

το Yellowstone μέσα από τα δικά μου μάτια...

Yellowstone 
          -. δεν περνάνε τουρίστες από δω;
          -. περνάνε  αλλά δεν τους αφήνουμε να σταματήσουν. 
...και γιατί έμεινα σε αυτή την στιχομυθία;
...ας την ξαναθυμηθώ:
Beth απευθυνόμενη στον Rip   - ρώτησα τον μπάρμπαν για τουρίστες και έβαλε τα γέλια
Λέω: δεν περνάνε τουρίστες από δω;
Και απαντάει: περνάνε μα δεν τους αφήνουμε να σταματήσουν!
και ο Sheridan δεν εξηγεί τίποτε - εδώ και η δύναμη αυτής της μικρής ανταλλαγής - βρίσκεται ακριβώς στο ότι δεν εξηγεί τίποτε. 
Το αφήνει να αιωρείται.
Η κουβέντα ξεκινά σχεδόν αδιάφορα, με την ερώτηση για τους τουρίστες, και η απάντηση είναι: "Yeah, they pass through, but we don't let them stop"(Ναι, περνούν από εδώ, αλλά δεν τους αφήνουμε να σταματήσουν)
-. "περνάνε, αλλά δεν τους αφήνουμε να σταματήσουν" με απλά λόγια "δεν θέλουμε να γίνει ο τόπος μας προορισμός"
Υπάρχει τεράστια διαφορά ανάμεσα στο να περνάς από κάπου και στο να εγκαθίστασαι, να καταναλώνεις, να αγοράζεις, να αλλάζεις αυτό που υπάρχει.
Ο τουρίστας μπορεί να δει τη Montana, να περάσει από αυτήν, να θαυμάσει το τοπίο. 
Αλλά το "να σταματήσει" σημαίνει κάτι περισσότερο - να αρχίσει να αποκτά σχέση με τον τόπο ως καταναλωτής.
Και εκεί βρίσκεται, κατά τη γνώμη μου, ο πυρήνας του Yellowstone.
-. είναι μια εξαιρετικά συμπυκνωμένη φράση για την εισβολή του "έξω"
Ο κόσμος του Yellowstone βρίσκεται διαρκώς αντιμέτωπος με ανθρώπους που έρχονται απ' έξω:...

Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2026

πες το με μιά φωτογραφία - Τετάρτη 21-10-2026 - από την 24ωρη πανελλαδική απεργία των εκπαιδευτικών

από την 24ωρη πανελλαδική απεργία των εκπαιδευτικών και στάση εργασίας της ΑΔΕΔΥ.
 Στις συγκεντρώσεις συμμετείχαν μαθητές, φοιτητές και εργαζόμενοι από διαφορετικούς κλάδους.
... την φωτογραφία είδα στο  aftodioikisi.gr

Τρίτη 20 Οκτωβρίου 2026

Το σώμα κραυγάζει… όσα το στόμα αποσιωπά

"Η ασθένεια ειναι μια σύγκρουση μεταξύ της προσωπικότητας και της ψυχής"
Η φράση "η ασθένεια είναι μια σύγκρουση μεταξύ της προσωπικότητας και της ψυχής" αποδίδεται στον Άγγλο γιατρό Edward Bach (Έντουαρντ Μπαχ, 1886–1936), γνωστό για την ανάπτυξη του συστήματος των ανθοϊαμάτων Bach!
"Η ασθένεια είναι στην ουσία το αποτέλεσμα σύγκρουσης μεταξύ της Ψυχής και του Νου, και δε θα μπορέσει ποτέ να εξαλειφθεί παρά μόνο εάν και εφόσον καταβληθεί ψυχική και νοητική προσπάθεια. 
Τέτοιες προσπάθειες, αν γίνουν με κατανόηση, μπορούν να θεραπεύσουν και να προλάβουν την ασθένεια απομακρύνοντας αυτούς τους βασικούς παράγοντες που είναι η πρωταρχική αιτία. 
Μία προσπάθεια που ρυθμίζεται μόνο από το σώμα δεν μπορεί παρά να διορθώσει το πρόβλημα ΜΟΝΟ επιφανειακά, αλλά δεν είναι ίαση, καθώς η αιτία είναι ακόμα εν ενεργεία και μπορεί από στιγμή σε στιγμή να εκδηλώσει ξανά την παρουσία της σε κάποια άλλη μορφή!
Στην πραγματικότητα, σε πολλές περιπτώσεις η φαινομενική ανάρρωση είναι επιβλαβής, καθώς κρύβει από τον ασθενή την πραγματική αιτία των προβλημάτων του, και στην ικανοποίηση της φαινομενικά ανανεωμένης υγείας, ο νοσογόνος παράγοντας (το  παθογόνο αίτιο), περνώντας απαρατήρητο, ενδέχεται να ισχυροποιηθεί" λέει μεταξύ άλλων πολλών, ο  γιατρός Edward Bach!
                  ...και συνεχίζω με ένα κείμενο** που έχω στο αρχείο μου:

Συλλογή βοτάνων,μια υπέροχη ασχολία

Όταν συλλέγουμε βότανα για φαρμακευτική ή μαγειρική χρήση πρέπει πάντα να ακολουθούμε κάποιους κανόνες όπως: 
1) Βεβαιωνόμαστε απόλυτα ότι έχουμε εντοπίσει το σωστό φυτό! 
Αν δεν είμαστε  σίγουροι συμβουλευόμαστε ένα βιβλίο αναζήτησης  φυτών και βοτάνων με ευκρινείς φωτογραφίες και πληροφορίες ή δεν το συλλέγουμε.
2) Δεν συλλέγουμε βότανα και φυτά που προέρχονται από περιοχές που έχουν ή είναι πιθανό να έχουν - ψεκαστεί με φυτοφάρμακα,εντομοκτόνα
ή λιπασμένες περιοχές....

Κυριακή 18 Οκτωβρίου 2026

Πριν από την ασθένεια : το ανοσοποιητικό σύστημα και η εσωτερική ισορροπία του οργανισμού μας!

Tο ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι από τα σημαντικότερα συστήματα του οργανισμού μας – είναι ένα σύνθετο δίκτυο κυττάρων και πρωτεϊνών που υπερασπίζεται τον οργανισμό μας από τις μολύνσεις.
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα διατηρεί ένα αρχείο για κάθε μικρόβιο που έχει νικήσει ποτέ, ώστε να μπορεί να το αναγνωρίσει και να το καταστρέψει γρήγορα εάν αυτό ξανά-εισέλθει στο σώμα.
Ανωμαλίες του ανοσοποιητικού μας συστήματος μπορούν να οδηγήσουν σε αλλεργικές παθήσεις, ανοσοανεπάρκειες και αυτοάνοσες διαταραχές.

Aν μπορούσαμε να δούμε σε μία κινηματογραφική ταινία την δράση του ανοσοποιητικού μας συστήματος και την προσπάθειά του να μας κρατήσει υγιείς εκτός από τη συγκίνηση που θα νιώθαμε θα τρέχαμε αμέσως να το βοηθήσουμε και θα προσέχαμε υπερβολικά να μην του γίνουμε εμπόδιο σε αυτή του την προσπάθεια.
Aς το κάνουμε λοιπόν, ας το βοηθήσουμε και ας προσέχουμε, κάθε φορά, να μην του γινόμαστε εμπόδιο.
Tο ανοσοποιητικό σύστημα είναι από τα σημαντικότερα συστήματα του οργανισμού.
Αυτό είναι υπεύθυνο και αυτό καθορίζει την κατάσταση του οργανισμού,
είναι ένα σύνθετο αμυντικό και αποδοτικό σύστημα, είναι η ασπίδα που έχει στηθεί μπροστά στους εισβολείς.
βακτήρια,
μύκητες,
παράσιτα, τίποτα δεν μπορεί να προσπελάσει ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα...

Ο ηλιακός άνεμος χτυπάει τη Γη ήδη από τις 14 Οκτωβρίου 2026

Ο Ηλιακός άνεμος είναι ένα συνεχές ρεύμα φορτισμένων σωματιδίων, κυρίως ηλεκτρονίων, πρωτονίων και σωματιδίων άλφα, που εκτοξεύονται στο διάστημα από την εξωτερική ατμόσφαιρα του Ήλιου, το στέμμα
Ο ηλιακός άνεμος είναι ένα ταχέως κινούμενο ρεύμα φορτισμένων σωματιδίων (πλάσμα) που αναδύεται από τον ήλιο. Ταξιδεύει σε όλο το ηλιακό σύστημα, μεταφέροντας μαζί του το μαγνητικό πεδίο του ήλιου.
Βασικά χαρακτηριστικά...
συνέχεια του άρθρου: https://taneatisgaleras.blogspot.com/2026/10/14-2026.html

Παρασκευή 9 Οκτωβρίου 2026

Τεχνολογική τρομοκρατία - Ο Καθρέφτης της Πειθούς

*το επόμενο άρθρο είναι του 2006 - Όταν διαβάζουμε ένα παλιό άρθρο, είναι απόλυτα φυσικό να μας δημιουργούνται έντονα συναισθήματα, καθώς η ανάγνωση λειτουργεί ως μια "μηχανή του χρόνου" για το μυαλό μας.
Το πώς θα νιώσουμε εξαρτάται από το αν το άρθρο είναι κάτι που γράψαμε εμείς οι ίδιοι στο παρελθόν ή αν είναι ένα παλιό ειδησεογραφικό/ιστορικό κείμενο.
Αν πρόκειται για ένα παλιό άρθρο, αυτόματα ερχόμαστε σε επαφή με μια άλλη εποχή!
Συνειδητοποιούμε πώς έβλεπαν οι άνθρωποι τότε γεγονότα που για εμάς σήμερα είναι ιστορία ή παρόν.
Βλέπουμε τις ελπίδες, τους φόβους ή τις προβλέψεις του αρθρογράφου για το μέλλον (το δικό μας παρόν).
Ξέροντας πώς εξελίχθηκαν τελικά τα πράγματα, το άγχος εκείνης της εποχής δεν μας επηρεάζει πλέον με τον ίδιο τρόπο.
Η ψυχολογία ονομάζει αυτή τη διαδικασία "συναισθηματική μεταφορά", καθώς ο γραπτός λόγος έχει την ιδιότητα να ενεργοποιεί τις αναμνήσεις και την ενσυναίσθησή μας, συνδέοντας το παρελθόν με το παρόν.
Πως οι υπολογιστές θα επηρεάσουν στο μέλλον (το δικό μας παρόν) τους ανθρώπους;
Και η γήρανση;
Και οι παχύσαρκοι;
               ακολουθεί το άρθρο: https://taneatisgaleras.blogspot.com/2026/10/blog-post_09.html

Κυριακή 4 Οκτωβρίου 2026

Ο Patrick Jackson λέει πως οι μεταλλικές σφαίρες είναι μια αρχαία υποδομή που περιβάλλει και διατρέχει τη Γη

Και η Ελλάδα έχει πλέον επίσημες καταγραφές UFO/UAP
Αυτό ίσως είναι το πιο ενδιαφέρον για εμάς.
Επίσημες αμερικανικές πηγές, κυρίως το AARO έχει σήμερα στον επίσημο κατάλογό του τουλάχιστον τρεις καταγραφές που αναφέρονται ως Ελλάδα:
Οκτώβριος 2023 — DOW-UAP-PR34
Οκτώβριος 2023 — DOW-UAP-PR35
Ιανουάριος 2024 — DOW-UAP-PR28
Η PR34 είναι βίντεο 2:57 λεπτών από υπέρυθρο αισθητήρα στρατιωτικής πλατφόρμας.
Η συνοδευτική αναφορά περιγράφει αντικείμενο που πετούσε κοντά στην επιφάνεια της θάλασσας και φαινόταν να κάνει πολλαπλές στροφές 90°.
Το AARO το έχει καταχωρίσει Unresolved UAP Report, Greece.
Και η ίδια η επίσημη σελίδα του AARO εξηγεί τι σημαίνει unresolved: η κυβέρνηση δεν μπορεί να κάνει οριστικό προσδιορισμό της φύσης του φαινομένου, συνήθως λόγω ανεπαρκών δεδομένων.
...και έρχομαι στον Patrick Jackson...

Παρασκευή 2 Οκτωβρίου 2026

Ποιος είναι ο αστροσωματιδιακός φυσικός Matthew Szydagis, ο οποίος ηγείται της μελέτης για τα UAP/UFO.

Ένα και μόνο βίντεο ενός παράξενου φωτός δεν αρκεί για να προσδιοριστούν το μέγεθος και η απόστασή του.
Ο φυσικός Matthew Szydagis προτείνει τη χρήση μιας δεύτερης κάμερας στραμμένης στον ίδιο ουρανό.
Σε συνέντευξή του στην εκπομπή «Reality Check», ο Matthew Szydagis εξήγησε ότι δύο παρατηρητές σε διαφορετικές θέσεις παρέχουν στους ερευνητές τη δυνατότητα τριγωνισμού του αντικειμένου.
Συνδυάζοντας τις θέσεις των καμερών,
τον χρόνο καταγραφής και επαρκή κοινά σημεία αναφοράς, οι διαφορετικές οπτικές γωνίες βοηθούν στην εκτίμηση της απόστασης, του μεγέθους και της κίνησης του αντικειμένου.
Μια μεμονωμένη εικόνα μπορεί να κάνει ένα κοντινό έντομο να φαίνεται σαν να διασχίζει τον ουρανό με ταχύτητα ή ένα μακρινό φως να μοιάζει πολύ μεγαλύτερο από ό,τι είναι στην πραγματικότητα...
συνέχεια του άρθρου:

Οστεοπόρωση – βότανα για την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης και την υγεία των οστών μας

 

 Οστεοπόρωση και βότανα
Η παραδοσιακή και η βοτανική ιατρική, όπως και κάποιοι κλινικοί γιατροί, οι οποίοι είναι της άποψης ότι η οστεοπόρωση, αν και συμβάλλει στους κινδύνους καταγμάτων των οστών, μπορεί να μην είναι ο κύριος ένοχος, στοχεύουν στην μακροχρόνια διατήρηση της ποιότητας των οστών.
Οι βοτανικές θεραπείες που προτείνονται ως μια φυσική εναλλακτική λύση στα φάρμακα, εκτός εάν η οστική απώλεια έχει φτάσει σε επικίνδυνα χαμηλό επίπεδο, είναι τα βότανα που περιέχουν ενώσεις, οι οποίες ενισχύουν τα οστά και μπορούν να βελτιώσουν την ανάπτυξή τους, γνωρίζοντας πως προσφέρουν πρόληψη και συντήρηση και όχι υπερδραστήρια, αλλά υποστηρικτική και πιο αργή αλλά σταθερή θεραπεία.
Βότανα για καλύτερη οστική συνοχή και προστασία από την οστεοπόρωση
Τα βότανα για τη διατήρηση αλλά και για τη βελτίωση της υγείας των οστών μας είναι τα θρεπτικά βότανα και τα βότανα που δυνητικά δρουν ως SERM/εκλεκτικοί ρυθμιστές οιστρογονικών υποδοχέων* και που συμβάλλουν στη διατήρηση της οστικής μάζας και οδηγούν σε αύξηση της οστικής πυκνότητας
Τα θρεπτικά βότανα προσφέρουν υποστήριξη όχι μόνο στα οστά αλλά και στους συνδετικούς ιστούς που τα υποστηρίζουν.

Τετάρτη 23 Σεπτεμβρίου 2026

Σύμφωνα με τον Zaxariya Sitçin, οι Anunnaki είναι οι πεσόντες Νεφελίμ!

Ο όρος "Νεφιλίμ" είναι σημαντικός για την καλύτερη κατανόηση της θεωρίας των αρχαίων αστροναυτών.  
Σύμφωνα, λοιπόν, με ορισμένους ερευνητές, η λέξη 'Νεφελίμ" αποδόθηκε μεταγενέστερα ως "γίγαντες", με την έννοια που δίνουμε σήμερα στη λέξη.
Ωστόσο, η εβραϊκή λέξη Nephilim συνδέεται ετυμολογικά με τη ρίζα n-p-l (πέφτω) και αποδίδεται συχνά ως "πεσμένοι" ή "εκείνοι που έπεσαν"
Ο Βρετανός Μεθοδιστής θεολόγος Adam Clarke ήταν ένας από εκείνους που μετέφρασαν τη λέξη ως "αυτοί που έπεσαν"
Μετέφρασε την λέξη "νεφιλίμ" στη Γένεση, από το nāphal/πέφτω...

Κυριακή 9 Αυγούστου 2026

Η φρουκτόζη μπορεί να βοηθήσει τα καρκινικά κύτταρα να απελευθερωθούν και να εξαπλωθούν

 https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7NW3qMPS4LjcjK5KIUwjvHtiTY7k3ZP_CcxFU3l47QmasBWREr0oiy27K2jxLK4P9XsuQhDPqLrdiaiQL0Fx47TmClEbIljoKi96l9mjYfYwIcbtnlNIEvQNIgS8bsyKOJy4hPj0LBhCFPalrzsCt8cVtd58GfkD8kPehhAtbQU5y0GO7ePCS-T7P4PY0/s320-rw/cholesterol%202.png
Μια μελέτη αποκαλύπτει ότι η φρουκτόζη, ένα σάκχαρο που συναντάται συχνά στη διατροφή πολλών ατόμων, λειτουργεί ως χημικό σήμα που βοηθά τα καρκινικά κύτταρα να εξαπλωθούν.
Επιστήμονες του Ινστιτούτου Wistar ανακάλυψαν μια απρόσμενη σύνδεση ανάμεσα στη φρουκτόζη που λαμβάνεται μέσω της διατροφής και την εξάπλωση του επιθετικού καρκίνου των ωοθηκών.   
Τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο Nature Aging, υποδηλώνουν ότι τα καρκινικά κύτταρα που παραμένουν μετά τη χημειοθεραπεία μπορούν να επικοινωνήσουν με κοντινά καρκινικά κύτταρα και να τα κάνουν να εξαπλωθούν.
Η ανακάλυψη υποδηλώνει ότι διατροφή με πολλά γλυκά και ζάχαρη και τα φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη επηρεάζουν την εξέλιξη του καρκίνου.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η φρουκτόζη χρησιμεύει ως ένα από τα χημικά μηνύματα που απελευθερώνονται από αυτά τα κύτταρα που επιβιώνουν από τη θεραπεία...
 συνέχεια του άρθρου: 

Παρασκευή 7 Αυγούστου 2026

Οι άνθρωποι που ζουν σε πράσινες περιοχές γερνούν πιο αργά σε κυτταρικό επίπεδο

 
Οι άνθρωποι που ζουν κοντά σε χώρους πρασίνου γερνούν πιο αργά σε κυτταρικό επίπεδο, διαπιστώνει νέα μελέτη.
Η έλλειψη πρόσβασης σε χώρους πρασίνου θα μπορούσε να μειώσει τη βιολογική ηλικία ενός ατόμου κατά 2,2 έως 2,6 χρόνια», υπολόγισαν οι ερευνητές.
Οι άνθρωποι που περνούν αρκετό χρόνο στη φύση νιώθουν λιγότερη ανάγκη να πάρουν φάρμακα για το άγχος, την υπέρταση, το άσθμα και άλλες παθήσεις, σύμφωνα με επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στις αρχές του 2023.
Προηγούμενες μελέτες έχουν επίσης διαπιστώσει πως η συχνή επαφή με τη φύση είναι ενεργητική για τη σωματική αλλά και τη ψυχική υγεία.
Μάλιστα, ορισμένοι γιατροί συνταγογραφούν τις βόλτες στη φύση ως θεραπεία.
Τώρα, μια νέα μελέτη διαπιστώνει πως οι άνθρωποι που ζουν κοντά στη φύση τείνουν να είναι βιολογικά νεότεροι.
read more:https://taneatisgaleras.blogspot.com/2024/01/blog-post_3.html

Κυριακή 2 Αυγούστου 2026

πες το με ένα ποίημα-Να ήμουνα Παπούς

«Ἂχ ἔλεγε ὁ Κοκός,
παπποὺς νὰ ἤμουν τώρα,
νὰ κάνω τὸ σοφό,
νὰ βήχω νὰ ρουφῶ
ταμπάκο ὅλη τὴν ὥρα.
Ἄσπρα νὰ ἔχω γένια,
ποτὲ νὰ μὴ διαβάζω,
σχολειὸ νὰ μὴν πηγαίνω,
στὸ σπίτι μου νὰ μένω
κι ὅλο νὰ νυστάζω.
Νὰ παίζω κάθε μέρα
μὲ κάποιο κομπολόγι,
νὰ μὴ μοῦ λένε γιὰ δουλειά,
καὶ νὰ φορῶ γυαλιά,
καὶ νἄχω καὶ ρολόγι.
Νὰ λέω παραμύθια
ἐπάνω ἀπὸ τὸ στρῶμα,
κι ὅλοι τους στὴ μιλιά μου,
νὰ στέκουνε μπροστά μου
μ᾿ ὀρθάνοιχτο τὸ στόμα.
Νὰ μοῦ φιλοῦν τὸ χέρι,
εὐχὲς πολλὲς νὰ δίνω
καὶ πάντα καθιστὸς
καὶ σ᾿ ὅλους σεβαστός,
νὰ τρώγω καὶ νὰ πίνω.
Νἄχω καὶ μιὰ μαγκούρα,
νὰ κάνω τὸν κακό
κι ἄμα θυμὸς μὲ πάρει
ν᾿ ἀρχίζω στὸ στειλιάρι
καὶ τὸν τρελλὸ–Κοκό».
Ἐτοῦτα κι ἄλλα λέει
μὲ γνώση παιδική,
γιατὶ ὁ Κοκὸς δὲν ξέρει
πὼς θέλουν κι ὅλοι οἱ γέροι
νὰ γίνουνε Κοκοί…
και βέβαια είναι Γεώργιος Σουρής!!!
ntina

πες το με ένα ποίημα - Στὸν καφενὲ ἀπ᾿ ἔξω σὰν μπέης ξαπλωμένος, τοῦ ἥλιου τὶς ἀκτῖνες ἀχόρταγα ρουφῶ, καὶ στῶν ἐφημερίδων τὰ νέα βυθισμένος, κανέναν δὲν κοιτάζω, κανέναν δὲν ψηφῶ.

Στὸν καφενὲ ἀπ᾿ ἔξω σὰν μπέης ξαπλωμένος,
τοῦ ἥλιου τὶς ἀκτῖνες ἀχόρταγα ρουφῶ,
καὶ στῶν ἐφημερίδων τὰ νέα βυθισμένος,
κανέναν δὲν κοιτάζω, κανέναν δὲν ψηφῶ.

Σὲ μία καρέκλα τὅνα ποδάρι μου τεντώνω,
τὸ ἄλλο σὲ μίαν ἄλλη, κι ὀλίγο παρεκεῖ
ἀφήνω τὸ καπέλο, καὶ ἀρχινῶ μὲ τόνο
τοὺς ὑπουργοὺς νὰ βρίζω καὶ τὴν πολιτική.

Ψυχή μου! τί λιακάδα! τί οὐρανὸς ! τί φύσις !
ἀχνίζει ἐμπροστά μου ὁ καϊμακλῆς καφές,
κι ἐγὼ κατεμπνευσμένος γιὰ ὅλα φέρνω κρίσεις,
καὶ μόνος μου τὶς βρίσκω μεγάλες καὶ σοφές.

Βρίζω Ἐγγλέζους, Ρώσους, καὶ ὅποιους ἄλλους θέλω,
καὶ στρίβω τὸ μουστάκι μ᾿ ἀγέρωχο πολύ,
καὶ μέσα στὸ θυμό μου κατὰ διαόλου στέλλω
τὸν ἴδιον ἑαυτό μου, καὶ γίνομαι σκυλί.

Φέρνω τὸν νοῦν στὸν Διάκο καὶ εἰς τὸν Καραΐσκο,
κατενθουσιασμένος τὰ γένια μου μαδῶ,
τὸν Ἕλληνα εἰς ὅλα ἀνώτερο τὸν βρίσκω,
κι ἀπάνω στὴν καρέκλα χαρούμενος πηδῶ.

Τὴν φίλη μας Εὐρώπη μὲ πέντε φασκελώνω,
ἀπάνω στὸ τραπέζι τὸν γρόθο μου κτυπῶ...
Ἐχύθη ὁ καφές μου, τὰ ροῦχα μου λερώνω,
κι ὅσες βλαστήμιες ξέρω ἀρχίζω νὰ τὶς πῶ.

Στὸν καφετζῆ ξεσπάω... φωτιὰ κι ἐκεῖνος παίρνει.
Ἀμέσως ἄνω κάτω τοῦ κάνω τὸν μπουφέ,
τὸν βρίζω καὶ μὲ βρίζει, τὸν δέρνω καὶ μὲ δέρνει,
καὶ τέλος... δὲν πληρώνω δεκάρα τὸν καφέ.

~~~~~~~~~~~~~~~

πες το με ένα ποίημα - Τὸ λέει ὁ πετροκότσυφας στὸ δροσερὸ τ᾿ αὐλάκι, τὸ λὲν στὰ πλάια οἱ πέρδικες, στὴν ποταμιὰ τ᾿ ἀηδόνια, τὸ λὲν στ᾿ ἀμπέλια οἱ λυγερές, τὸ λὲν μὲ χίλια γέλια, τὸ λέει κ᾿ ἡ Γκόλφω ἡ ὄμορφη, τὸ λέει μὲ τὸ τραγούδι:

Τὸ τραγούδι τοῦ τρυγητοῦ
Τὸ λέει ὁ πετροκότσυφας στὸ δροσερὸ τ᾿ αὐλάκι,
τὸ λὲν στὰ πλάια οἱ πέρδικες, στὴν ποταμιὰ τ᾿ ἀηδόνια,
τὸ λὲν στ᾿ ἀμπέλια οἱ λυγερές, τὸ λὲν μὲ χίλια γέλια,
τὸ λέει κ᾿ ἡ Γκόλφω ἡ ὄμορφη, τὸ λέει μὲ τὸ τραγούδι:
- Ἀμπέλι μου, πλατύφυλλο καὶ καλοκλαδεμένο,
δέσε σταφύλια κόκκινα, νὰ μπῶ νὰ σὲ τρυγήσω,
νὰ κάμω ἀθάνατο κρασί, μοσκοβολιὰ γιομάτο.
Μὲς στὰ κατώγια τὰ βαθιὰ σὰν μόσχο νὰ τὸ κρύψω,
νὰ τὸ φυλάξω ὀλάκαιρες χρονιές, ἀκέριους μῆνες,
ὥσπου νὰ ῾ρθεῖ μίαν ἄνοιξη, νἄρθει ἕνα καλοκαίρι,
νὰ γύρει ἀπὸ τὴ μακρινὴ τὴν ξενιτιὰ ὁ καλός μου.
Νὰ κατεβῶ μὲς στὴν αὐλή, νὰ πιάκω τ᾿ ἄλογό του,
νὰ τὸν φιλήσω ἀγκαλιαστὰ στὰ μάτια καὶ στὸ στόμα,
νὰ τὸν κεράσω, ἀμπέλι μου, τ᾿ ἀθάνατο κρασί σου,
τῆς ξενιτιᾶς τὰ βάσανα νὰ πᾶν, νὰ τὰ ξεχάσει.

πες το με μια φωτογραφία - η κρυμμένη ομορφιά!

ntina

Πες το με μια φωτογραφία - θολές γραμμές

από τις φωτογραφίες μου! 

Ο εφιάλτης της τεχνολογίας και ο «αναβαθμισμένος» άνθρωπος…

Άμα λέγαμε σε κάποιον, πριν έστω 20χρόνια, ότι drones θα επιτηρούν διαδηλώσεις, θα παρακολουθούν και θα καταγράφουν κάθε βήμα των διαδηλωτών, μάλλον θα μας κοιτούσε με δυσπιστία. 
Και όμως η δυστοπία της ψηφιακής παρακολούθησης και καταγραφής κάθε ανθρώπινης δραστηριότητας ολοένα και γιγαντώνεται. 
Ένας εφιάλτης χωρίς τέλος, με την πλήρη καταβύθιση σ’ έναν ψηφιακό κόσμο προ των πυλών, με το απόλυτα διασυνδεμένο σώμα ν’ αποτελεί το νέο «άγιο δισκοπότηρο».
Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή.
Στον ελλαδικό χώρο πριν την χούντα η τεχνολογία ήταν εντελώς πρωτόγονη. 
Οι περιβόητοι «φάκελοι» ενημερώνονταν με υλικό από παρακολουθήσεις, κατέγραφαν τις συλλήψεις, τις οικογενειακές σχέσεις, τις εξορίες κλπ. 
Εκτός από τους ασφαλίτες, το δίκτυο των χαφιέδων συμπεριελάμβανε τον περιπτερά, τον θυρωρό ή τον ταξιτζή κλπ. 
Αυτό συνέχισε και επί χούντας με μια διαφορά. 
Σ’ αυτήν την περίοδο και συγκεκριμένα το 1972 τοποθετήθηκαν οι πρώτες 4 κάμερες στο κέντρο της Αθήνας.
Αργότερα το 1977 τοποθετούνται άλλες 40 με κόστος 33 εκατομμύρια δραχμές από την εταιρία Philips. 
Όλες σε νευραλγικά σημεία, εκεί που πραγματοποιούνται διαδηλώσεις ή έξω από γήπεδα. Στην συνέχεια η κυβέρνηση του Πασοκ εξακολουθεί, φυσικά, να τις χρησιμοποιεί, αλλά πολλές φορές οι αγωνιζόμενοι άνθρωποι τις καταστρέφουν είτε ξηλώνοντάς τες, είτε κόβοντας τα καλώδια τους.
Στην δεκαετία του ’90, όμως, η κατάσταση, όσον αφορά την ψηφιακή παρακολούθηση, μεταβάλλεται ραγδαία. 
Το 1997 τα τηλέφωνα γίνονται ψηφιακά, που σημαίνει ότι οι παρακολουθήσεις μπορούν πλέον να είναι μαζικές. 
Στην επίσκεψη Κλίντον το 1999 ακούγεται για πρώτη ίσως φορά, ότι δορυφόροι θα παρακολουθούν την Αθήνα.
Με αφορμή την ολυμπιάδα του 2004 το κράτος τοποθετεί εκατοντάδες κάμερες τελευταίας τεχνολογίας, ενώ μεγάλο βάρος πέφτει και στην παρακολούθηση των κινητών τηλεφώνων, γεγονός που δίνει άλλες διαστάσεις στην επιτήρηση. 
Και τα χρόνια πέρασαν και ήρθαν καινούρια συστήματα παρακολούθησης, με τον πληθυσμό στην πλειονότητά του να προσφέρει αφειδώς προσωπικά στοιχεία και δεδομένα, δηλαδή να αυτοφακελώνεται μέσω Facebook, twitter, istangram, ψηφιακών αγορών, της δημοσιοποίησης και καταγραφής κάθε στιγμής της προσωπικής του ζωής, των σχέσεων του, των ιδιαίτερων προτιμήσεων ή συνηθειών, του φιλικού ή οικογενειακού περιβάλλοντος, των απόψεων του κοκ.
Με τα smartophones οι περισσότεροι είναι πλέον εθισμένοι στην διαρκή διασύνδεση τους με ένα κινητό, ενώ χρησιμοποιούνται ήδη εμφυτευμένα τα «μαγικά» τσιπάκια, που φέρουν υποδόρια τα ηλεκτρονικά ίχνη των «αναβαθμισμένων» ανθρώπων.
Στον ελλαδικό χώρο στην επέτειο του Πολυτεχνείου το 2019 χρησιμοποιήθηκαν από το κράτος drones, χωρίς βέβαια οι κάμερες να θεωρούνται ξεπερασμένες. Πρόσφατο παράδειγμα είναι φυσικά και η πανδημία, όπου τα smartphones, αποδείχθηκαν πολύτιμα εργαλεία καταγραφής προσωπικών δεδομένων, ελέγχου και επιτήρησης.
Η συνέχεια; 
Ο «θαυμαστός καινούργιος κόσμος» της επονομαζόμενης αλληλεπίδρασης ανθρώπου και μηχανής μοιάζει να αναδύεται με ιλιγγιώδη ταχύτητα σαρώνοντας με σπασμένα τα «φρένα» κάθε πτυχή του «παλαιού κόσμου».
Οι αναρχικοί υποστηρίζαμε και εξακολουθούμε να υποστηρίζουμε ότι όσο οι άνθρωποι δεν απελευθερώνονται από τα κρατικά δεσμά πάντα οι δυνάστες του θα βρίσκουν καινούριους τρόπους να τον ελέγχουν και να του μετατρέπουν την ζωή σε εφιάλτη. 
Το πλέον εφιαλτικό, όμως, είναι οι εξουσιαζόμενοι να μην αναγνωρίζουν, να μην βλέπουν τα «αόρατα» δεσμά μέσω των οποίων επιχειρείται η πλήρης καθήλωσή τους, και το χειρότερο να κάνουν τα πάντα για να τα «αποκτήσουν»…
το άρθρο δημοσιεύτηκε στις  28 Ιουλίου 2023 στο ιστολόγιο:anarchypress

Σάββατο 25 Ιουλίου 2026

Πες το με μια φωτογραφία -Κώστας Μπαλάφας, ο άνθρωπος/φωτογράφος που αγάπησε την Ελλάδα και τους ανθρώπους της και κατέγραψε στο φιλμ την αγωνία τους αλλά και την αξιοπρέπειά τους!

Κώστας μπαλάφας  - ο φωτογράφος που περπάτησε σχεδόν όλη την Ελλάδα και μας άφησε κληροδότημα τις πολύτιμες φωτογραφίες του.
Τις φωτογραφίες μιας Ελλάδας που οι περισσότεροι σήμερα προσπαθούν παντοίοις τρόποις να ξεχάσουν!
Οι φωτογραφίες του μεγάλου Έλληνα φωτογράφου αποπνέουν αγάπη και
σεβασμό για τους ανθρώπους που φωτογραφίζει και ενσυναίσθηση - μια αρετή ξεχασμένη στις μέρες μας, παρ'όλο που όλοι σχεδόν σήμερα αναφέρονται σε αυτήν


πες το με μια φωτογραφία ...

 Clarissa Munger Badger: "Τα λουλούδια μου δεν ξέρουν πόσο μακριά περιπλανιούνται οι σκέψεις μου μερικές φορές".

πες το με μια φωτογραφία - είναι η τεχνητή νοημοσύνη το μέλλον μας;

Πολλοί από τους σύγχρονούς μας ανθρώπους έχουν πεισθεί ότι η τεχνητή νοημοσύνη,
η ρομποτοποίηση και ο αυτοματισμός είναι πια μονόδρομος και οι ίδιοι, το μόνο που έχουν να κάμουν είναι να συμβιβαστούν με τη νέα αυτή πραγματικότητα.
Είναι όμως έτσι;
Ας αναλογιστούμε λίγο πιο σοβαρά!!!

Τι είναι τα ιονοφόρα και γιατί είναι σημαντικά για την υγεία μας

Το ιονοφόρο είναι μια χημική ένωση η οποία έχει την ικανότητα να μεταφέρει ιόντα κατά μήκος των βιολογικών κυτταρικών μεμβρανών.
Ο ψευδάργυρος όπως γνωρίζουμε, ρυθμίζει την προσαρμοστική λειτουργία των κυττάρων του ανοσοποιητικού μας συστήματος.
Έτσι το ιονοφόρο βοηθάει στην διατήρηση υψηλών επιπέδων ψευδαργύρου εντός των κυττάρων, μειώνοντας αποτελεσματικά τον πολλαπλασιασμό των RNA ιών όπως είναι η γρίπη, ο SARS και ο COVID-19...
Και πως μπορούμε να ενισχύσουμε την ανοσία μας;
με picolinate ψευδάργυρο/Zinc και φλαβονοειδή όπως
η κουερσετίνη/quercetin,
η ναριγκενίνη/naringenin,
η ταξιφολίνη/taxifolin, τα οποία δρουν ως ιονοφόρα ψευδαργύρου και...

Τρίτη 21 Ιουλίου 2026

περιμένοντας την βροχή που δεν έρχεται...

Περιμένοντας τη βροχή που δεν έρχεται...
έμαθα πως η δύναμη ανθίζει στην ερημιά...
Δεν είναι μόνο το νερό που σώζει την ψυχή·
είναι κι η υπομονή που γίνεται βροχή!
ντινα - taneatisgaleras